小痔疮变大烦恼，后“股”之忧别忽视！

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孕妇是痔疮的高发人群之一，孕妇痔疮发生率高达80%。

孕期痔疮不仅会加重便秘、疼痛，还会引起贫血和中毒，而且由于顺产过程中孕妇需要持续用力，还会加重痔疮，导致疼痛难忍！肛肠科主任杜韦静博士表示，怀孕会导致本身有痔疮的孕妈们病情加重，建议准妈妈们孕前最好检查一下自己是否患有痔疮。

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什么是痔疮？

肉眼可见的痔疮就是在肛门处凸出来的“小赘肉”。

但其实痔疮还分为内、外、混合痔疮。发病时典型的临床表现有：肛门局部的坠胀、肿胀、疼痛、排便出血等；一般情况下，轻度的痔疮不会对孕妇造成健康影响，但如果痔疮中形成了“血栓”，就会让孕妈们感到反正、不舒服、坐卧不安。

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痔疮是怎么形成的？

痔疮的形成原因概括为两种：一是静脉曲张，二是肛垫下移。

一、静脉曲张

是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。

二、肛垫下移

是因为肛垫松弛、肥大、出血或脱垂时，所产生“多余的肉”，医学名为“肛垫”。

（图源网络，侵删）

痔疮都有一些什么症状呢？

如厕时发现便中有鲜血；

上厕所时肛门周围有疼痛感和灼热感；

便后有粘性分泌物流出；

便后仍有便意，总感觉没拉干净；

肛周瘙痒难忍

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痔疮对孕妈、胎儿的影响

痔疮会引起许多并发症，孕妈妈又是特殊人群，因此痔疮不单单会影响到孕妈妈，也会影响到胎儿。

如痔疮经常反复出血，日积月累，可导致贫血，出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状，这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。

内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外，由于痔块不断变大和脱出，以至孕妈妈在行走、咳嗽等腹压稍增时，痔块即能脱出，无法自由活动，使妊娠后期的妇女增大了精神和体力的负担。

另外混合痔并嵌顿引起疼痛，因肛门括约肌和子宫平滑肌，是由骶神经支配，故痔疮的疼痛容易反射性的引起宫缩，导致流产。

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孕期痔疮会对顺产有影响吗？

其实痔疮本身是不会影响顺产的，但是有大痔疮的准妈妈会比较痛苦，当宫缩用力的时候，痔疮就会越来越厉害，严重的时候甚至会出现肿胀难忍的程度。

分娩结束后，有的新妈妈因体质虚弱或无法忍受产后疼痛，而不敢排便，导致痔疮愈加严重，影响起居、行走、产后康复，如有恶露排出，也容易与肛门部位交叉感染。

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为什么孕妈容易得痔疮？

1. 原本有痔疮，怀孕后复发及加重，这也是常见且重要的一点；

2. 怀孕之后，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，腹内压增高，会导致痔静脉回流受阻和曲张，痔疮会呈“愈演愈烈”趋势！

3. 长期便秘，坐、蹲的时间变长，也是孕期痔疮的一个重要原因。

4. 孕期饮食不当，胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。

5. 分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍，引起痔疮，甚至引起痔静脉的破损，导致血栓性外痔以及炎症性外痔。

6. 分娩后由于腹腔空虚，使便意感变得迟钝，常常数日无大便，加上卧床较久。排便无力，使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结，排便时容易使肛门受伤致病。

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孕期痔疮如何缓解及预防？

杜博士表示，准备实施怀孕计划的女性朋友，孕期最好检查一下自己是否患有痔疮。若有，应先将痔疮治好再“造人”，若没有，则要做好预防保健，避免孕期患上痔疮。另外之前生第一胎时就得了痔疮的话，建议先把痔疮治疗好，再计划要二胎。

可以参考以下建议：

1. 孕期准妈妈为了避免痔疮的形成，应养成良好的排便习惯，每天定时排便，注意局部清洁。

2. 每天喝6-8杯水，多吃蔬菜水果和杂粮，比如芹菜、萝卜、梨、燕麦、糙米等。要少吃多餐，不要暴饮暴食。

3. 避免久坐久蹲，适当做些全身运动，每日早晚作两次提肛运动，每次30-40次，对预防和治疗痔疮很有帮助。

4. 保持充分的休息，良好的心态，充足的睡眠。

5. 大便后轻轻擦拭。更多的是拍拭，而不是摩擦。也可以使用湿纸巾代替厕纸。

6. 温水疗法。每天淋浴时，将温水喷头对着肛门喷洗10分钟，此法也可帮助痔疮止血，或者直接温水坐浴5-10分钟。

7. 冰敷减缓。痔疮肿胀疼痛时，将医用冰袋敷在外痔部位，可以缓解不适与红肿，注意每次外敷时间为5-10分钟，避免冰敷时间过长，刺激子宫引发宫缩。

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孕妈妈痔疮发作了怎么办呢？

杜博士提醒到，如果痔疮状况严重，则一定要到医院肛肠就诊，发现痔疮早治疗，避免怀孕期、产后的不必要痛苦及所引起的并发症。医院有孕产妇痔疮处理流程，不需要担心影响到胎儿健康。否则，持续性的出血，会导致孕妇贫血，进而影响胎儿的生长发育。