【南方都市报】快速恢复身体机能、怎么吃都不会胖,月子竟然还能这么坐!
2020.11.24
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科室:产科
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来源:南方都市报
原文链接:https://m.mp.oeeee.com/a/BAAFRD000020201119382106.html
很多生完孩子的妈妈想去月子中心坐月子,但月子中心到底长怎么样?相信大多数人都充满了好奇和疑问。
这篇在线参观月子中心的vlog,可以帮助准爸妈们更立体了解,毕竟宝宝预产期是不变的,制定月子计划还是得进行。
▲《和我过一天》——深圳恒生医院月子中心VIOG
(一)
环境篇
两房一厅的大套间
包含主卧、月嫂房、客厅
宽敞、舒适
高!大!上!
有木有~
亲朋好友来探望
有个客厅招待
特别方便
专业贴心的月嫂阿姨
照顾宝妈和宝宝的日常
宝宝哭闹也不会打扰到宝妈休息
(二)
宝宝护理篇
技能全面的护士小姐姐
每天日常给宝宝洗澡、游泳
训练宝宝抬头、给宝宝抚触
促进宝宝的视觉、听觉、触觉发育
(三)
饮食篇
营养师根据
宝妈的身体体质
定制三餐三点的月子餐
科学的营养饮食搭配
再配合瑜伽等项目
让宝妈们的身材得到很好的恢复
(四)
产后恢复篇
坐月子特别安静舒适
多种产后康复设备体验
能快速地让身体得到恢复
练练瑜伽
整个人都很放松
迅速赶走一天的疲劳